효모 감염의 성가신 점을 줄이기 위해 이러한 아이디어를 시도해 보십시오.
거의 모든 것이 질에 불균형을 일으킬 수 있다.
효모 감염은 종종 당신의 질 pH의 변화로 나타난다.
효모 감염은 매우 흔해서 매년 수백만 명의 여성에게 영향을 미치지만 피하기 어렵다.
이것들은 당신이 효모 감염을 치료하는데 도움을 줄 수 있는 몇 가지 조언들이다.
수영 후에 젖은 옷을 입고 있지 마라.
습기는 효모가 번성하게 한다.
마른 옷을 입기 전에 완전히 말려라.
땀이 날 때마다 옷을 갈아입어라.
옷을 갈아입으면 몸이 상쾌해지고 감염 가능성이 있는 것을 방지할 수 있다.
땀을 많이 흘리면 따뜻하고 습한 환경이 조성된다.
이 환경은 효모 감염을 더 쉽게 만들 수 있다.
질 안과 주변의 수분 완화를 돕기 위해 면과 같은 천연 섬유로 만든 옷을 입는다.
이것은 습기의 축적과 싸우는 데 도움이 될 것이다.
나일론이나 스판덱스 같은 합성 물질은 사용하지 마십시오.
이 덫들은 습도, 더위, 땀 등을 가둔다.
효모 감염으로 고통받고 있다고 생각되면 즉시 의사에게 진찰을 받으십시오.
만약 당신이 감염을 무시한다면, 그것은 더 악화되어 당신을 매우 불편하게 할 것이다.
질 부위 주변의 향은 피하십시오.
향기로운 비누나 스프레이 같은 것들은 자극을 유발할 수 있고 효모 감염의 가능성을 높일 수 있다.
또한, 향기로운 여성 위생 제품으로부터 멀리하라.
염료가 함유된 화장지는 사용하지 마십시오.
꽉 끼는 옷은 효모 감염에 걸리기 쉬운 환경을 조성할 수 있다.
꽉 끼는 옷과 속옷은 공기 흐름을 제한하고 습기와 열을 가둘 수도 있다.
효모는 공기가 순환할 수 없는 지역에서 번성한다.
면과 같은 통기성 재료로 만든 의복을 찾아 너무 꽉 조이지 않도록 하십시오.
질 내부 또는 주변에서 향이나 향기를 풍기는 제품은 사용하지 마십시오.
이것들은 제품 향기에 사용되지만 당신의 질의 pH 균형에는 좋지 않은 화학물질을 함유하고 있다.
가렵고 건조해지는 걸 눈치채게 될 거야.
이처럼 효모는 가게를 차리고 번식할 준비가 되어 있다.
냄새가 나지 않는 제품은 그대로 두고 불편한 기색이 없는지 살펴본다.
항생제를 복용하고 있다면 예방 활동을 늘려라.
이 치료법은 효과적이지만, 또한 당신의 시스템에 있는 자연적인 박테리아를 제거할 수도 있다.
이 좋은 박테리아는 건강한 신체에 필수적인 요소다.
긁힌 자국이나 긁힌 자국 조심해.
그 부분의 눈물은 효모 감염을 더 쉽게 만들 수 있다.
섹스나 탐폰은 스크래치를 일으킬 수 있다.
둘 다 조심해.
누룩에 감염되는 경우가 많으면 거친 성관계를 피하라.
성기를 위해 만들어진 비누로 당신의 음부를 씻어라.
이것들을 이용할 수 있는 것은 다양하다.
이 비누들은 당신의 질의 자연 균형을 유지하는데 도움을 주고 그것들은 그 부위가 마르지 않게 하거나 그 아래에 있는 당신의 자연적인 식물들을 해치지 않을 것이다.
이 특수 제작된 비누를 사용하면 효모 감염을 막을 수 있다.
운동이나 수영 후에 옷을 갈아입어라.
수영이든 운동이든 축축한 옷을 즉시 벗는 것이 중요하다.
누룩은 습하고 습한 곳에서 잘 자란다.
운동 끝나면 바로 깨끗한 옷을 입어라.
겉옷 둘 다 갈아입고 속옷 한 벌 새로 사와.
질 근처에 향 제품을 사용하지 마십시오.
이것들은 질 부위의 pH를 떨어뜨려 누룩의 과다한 증식을 초래할 수 있다.
그것들은 또한 당신이 다른 심각한 박테리아 질환을 나타낼 수 있는 냄새를 알아차리지 못하게 할 수도 있다.
침은 이스트에 감염되어 불편함과 점액을 유발할 수 있다.
물건을 입에 넣지 말고 반드시 플라스틱 기구를 사용하는 것이 중요하다.
칫솔은 사용 후 매번 깨끗이 닦아야 한다.
효모 감염이 치료된 후에도 일주일 동안 사랑하는 사람들에게 키스하는 것을 피하라.
천연 섬유로 만든 옷을 고르는 것은 효모 감염 가능성을 낮추는 가장 좋은 방법 중 하나이다.
면은 수분을 흡수하기 때문에 선택하기에 가장 좋은 소재다.
합성 섬유는 효모 감염을 악화시킬 수 있다.
산도필루스 알약은 매일 섭취할 때 좋은 효모 감염 치료제다.
이 알약 안에 있는 천연 효소는 내부 식물에게 질서를 회복시킨다.
신체가 불균형을 겪을 때 효모 감염이 더 잘 일어난다.
질은 매우 민감할 수 있고 그 부위에서 몸의 균형은 쉽게 떨어질 수 있다.
불균형은 효모 감염을 일으킬 수 있다.
그것이 많은 여성들을 괴롭히지만, 그것을 치료하는 것은 가능하다.
당신이 필요로 하는 시간을 갖고 이 도움이 되는 치료법을 통합하여 당신에게 어느 정도 만족감을 주도록 하라.